Parempaa oloa osteopatialla, hierontahoidoilla ja joogalla!

VARAA HOITOAIKA TAI JOOGAN YKSITYISTUNTI>>

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.

TILAA UUTISKIRJE

UUTISIA

15 tuntia sitten

Viime viikon aikana olen taas käynyt lastenosteopatiaopintoja. Vaikka teema ei varsinaisesti ollut osa opetusta, niin mua on mietityttänyt viime päivät, miten vanhemmat puhuvat lapsistaan vastaanotolla. Hyvää tarkoittaenkin saattaa vanhempi todeta, että ”hän on aina ollut sellainen hidas, jäykkä ja kömpelö”. Ehkä vielä lisäten ”sisaruksiinsa verrattuna”. Lapsi vieressä tuijottaa varpaitaan ja nyökkää hiljaa.Lapsen kuullen tämän terveyteen ja hyvinvointiin liittyvistä asioista kertominen ei ole aina helppoa.Olisi annettava terveydenhoitoalan ammattilaiselle riittävästi tietoa - ja kuitenkin sensitiivisesti niin että lapselle jää mahdollisimman hyvä mieli käynnistä - ja itsestään.Mikä avuksi?🌀 Ota etukäteen yhteyttä hoitajaan ja kerro viestitse tai puhelimitse lisätietoja.🌀 Mieti sanavalintoja, kun puhut lapsen kuullen. Esimerkiksi sen sijaan että sanoisit ”hän on hidas / kömpelö / jännittäjä” sano ”hänellä on ollut…”🌀 Anna lapsen itse kertoa tilanteestaan. Isommat lapset osaavat kertoa erittäin hyvin ja usein aivan riittävästi. Vanhempi voi täydentää tai olla antanut itse olennaiset tiedot etukäteen. Pienemmällekin lapselle on kiva antaa mahdollisuus kertoa itse jos hän haluaa.Nämä siis omia ajatuksiani, jollain toisella hoitajalla voi olla ihan muut vinkit!Itse hoidan jonkin verran lapsia, mutta pääasiassa aikuisia - ja aikuisillahan tämä näkyy sisäistyneenä puheena ”olen aina ollut jäykkä / kömpelö / heikko”.Miten voitaisiin muuttaa näitä ”leimalappuja” toiveiksi ja tulevaisuudennäkymiksi? ///Tervetuloa sekä aikuiset että lapset 3-vuotiaasta ylöspäin vastaanotolleni! Lasten ja nuorten (3-25-v osteopatia hintaan 50 € / 60 min.Ajanvaraus: www.virtapyorre.fi ... Lue lisääNäytä vähemmän
Näytä Facebookissa

1 viikko sitten

Tervetuloa joogailemaan kanssani Töölöön @rootshelsinki Lokakuun tuntini Rootsissa:To 1.10. klo 11-12.15 Syventävä hatha (Töölö) EI ROOTSIN TUNTIMa 5.10. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)To 8.10. klo 11-12.15 Syventävä hatha (Töölö) EI ROOTSIN TUNTIMa 12.10. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)To 15.10. klo 11-12.15 Syventävä hatha (Töölö) EI ROOTSIN TUNTIMa 19.10. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)To 22.10. klo 11-12.15 Syventävä hatha (Töölö) EI ROOTSIN TUNTIMa 26.10. klo 11-12.15 Hatha (Töölö)To 29.10. klo 11-12.15 Syventävä hatha (Töölö) EI ROOTSIN TUNTIKaikki tunnit ovat Rootsin studiolla, mutta torstain tuntini on mun oma tunti - ei siis Rootsin viikkotunti. Tunti on avoin ja olet tervetullut mukaan milloin vaan!Varaa paikka Rootsin viikkotunneille: www.rootshki.fi/aikataulu/?location=2#aikataulu @rootshelsinki biossa linkkiRootsin viikkotunnit ovat varattavissa kuusi vuorokautta aiemmin.Päivitän tähän postaukseen, jos tulee lisää sijaistuksia.❤️❤️❤️Jos kaipailet joogan yksityistunteja tai palauttavaa joogaa työ- tai kaveriporukalle esim. äänimaljoilla tai eteerisillä öljyillä höystettynä niin laita viestiä! ... Lue lisääNäytä vähemmän
Näytä Facebookissa

2 viikkoa sitten

Kaipailetko työpaikallesi ja muulle yksityisryhmälle palautumistyöpajaa, jossa tutkitaan palautumista sekä yleisemmin että joogan keinoin? Harjoitteet ovat lempeitä ja kehonhuollollisia, eikä mitään joogataustaa tarvitse olla.Olen työskennellyt kehoterapeuttina 15 vuoden ajan - ja siinä roolissa tutkinut palautumisen teemaa. Jooga on ollut osa elämääni noin 25 vuoden ajan, ja joogaohjaajana olen työskennellyt 10 vuotta, ja ohjannut koko ajan myös työhyvinvointijoogaa. Joogaopettajaopintojeni jälkeen olen myös opiskellut joogan terapeuttisia menetelmiä.Muutaman vuoden ajan olen pitänyt Jooga palautumisen tukena -työpajoja organisaatiolle.Aikaisemmalla taustaltani olen filosofian maisteri, ja työskennellyt monipuolisesti kieli- ja viestintätehtävissä, joten omaa kokemusta erilaisista töistä ja niihin liittyvistä kuormituksista löytyy myös.Laita viestiä niin jutellaan lisää jos tällainen voisi kiinnostaa: salla@virtapyorre.fi ... Lue lisääNäytä vähemmän
Näytä Facebookissa

2 viikkoa sitten

Netti on täynnä erilaisia ”kolme vinkkiä siihen tai tähän vaivaan”.Hyvä niin - nää voi olla avuksi. Tai sitten voi olla että pahentavat tilannetta. Esimerkiksi vatsalihasten ja pakaroiden vahvistaminen voivat auttaa alaselkää, mutta liian innokas jumppailu tai salitreeni voi vetää selän jumiin.Viime päivinä oon pariin otteeseen törmännyt tällaiseen ”totuuksia alaselkäkivusta” -keskusteluun.Toisessa arvostamani joogaopettaja kysyi mun näkemystä osteopaattina siitä, kun joku maailmalla tunnettu osteopaatti oli sanonut suurimman osan alaselkävaivoista johtuvan suoliston tilanteesta.Toisessa keskustelussa ystävä viittasi lääkäriin, joka uusimpaan tutkimukseen vedoten suositteli yhtä lääkettä toisen sijaan uutena oikeana hoitona alaselkävaivaan.Hyvä että on tutkimusta, teorioita, vinkkejä ja näkemystä.Mutta ongelma siinä, niin kuin muissakin asioissa, on ajatella, että eri ihmisillä olisi kaikilla samaan vaivaan taustalla sama syy, johon löytyy sama lääke.Jollain alaselkäkipu johtuu liiasta tekemisestä, jollain liian vähäisestä, jollain jäykästä oikeasta nilkasta, aika monella liiallisesta painomäärästä maastavedossa, jollain liian voimakkaista taaksetaivutuksista, yliliikkuvista lonkista, jäykistä lonkista, siitä suolistosta tai henkisestä romahduksesta.Kun olin pienen vauvan kanssa, edelsi usean kerran alaselkäkipua ajatus ”oon niin väsynyt”.Mikä sitten avuksi? Joskus liike, joskus lääke. Jotain auttaa osteopatia, toista oxycontin, kolmatta orgasmi.Hyvä kehoterapeutti aloittaa kysymällä, mikä auttaa, mikä pahentaa, kauanko kestänyt, mitä oli meneillään kun kipu alkoi.Sitten voidaan yhdessä lähteä etsimään juuri tälle asiakkaalle sopivaa apua. ... Lue lisääNäytä vähemmän
Näytä Facebookissa