1 viikko sitten

On jo jonkin aikaan ollut olo, että on jollain hidastuskaistalla ja hoidettavat asiat vain vilisevät ohituskaistalla ohi, enkä saa niistä kiinni.

Eiliseen aamujoogaan olisin voinut tulla sellaisessa ”I just came for the savasana” -t-paidassa. Kaikki tuntui tahmealta ja siltä, että mitä hittoa mä tässä yritän. Iltapäivän restoratiivinen harjoitus osui paremmin omaan olotilaani.

Tänään kun menin aamutunnille yhä vähän uupuneissa tunnelmissa, jokin olikin muuttunut. Keho muisti miten kevyt ja energinen olo tästä on niin usein tullut, ja pääsi paremmin mukaan.

Voimaa ja tasapainoa vaativat yksinkertaisetkin liikkeet tuntuvat usein epämukavilta ja vaikeilta, ja tekisi mieli lintsata ja toivoa että ne kehittyisivät ilman ponnistelua.

Ilahduttavaa on sen sijaan huomata, että vuosi vuodelta on helpompi istua paikallaan ja sukellella hengitysharjoituksiin ja mielenharjoituksiin.

On myös helpompi mukauttaa harjoitus omiin tarpeisiin, olla vertaamatta muihin ja pitää omia taukoja.

Vielä huomisen ja ylihuomisen saadaan tällä erää harjoitella Jani Jaatisen ja Janne Kontalan kanssa. Tervetuloa mukaan!

Toinen sessio @joogakoulushanti pidetään 19.-24.7.

Lisätietoa löydät feedistä tai viestillä. ... Lue lisääNäytä vähemmän

2 viikkoa sitten

Kalenterini alkoi jo näyttää erilaisten kurssien täyttämältä, kun bongasin että ystäväni @hamikuikka oli järjestämässä workshopia, johon olisivat tulossa Sandra Sabatini ja Michal Havkin.

Tällaisten vanhempien joogamestarittarien oppiin ei koska vain pääsekään, joten piti mahduttaa sekin kalenteriin. En ole aiemmin ollut heidän opissaan, mutta legendaarisen Vanda Scaravellin oppilaasta Sandrasta olin kyllä usein kuullut. Ja oli kyllä upea kokemus päästä harjoittelemaan heidän kanssaan! Ja oli huippua nähdä ihanaa ja viisasta Hamia pitkästä aikaa 😘

Muutamia ajatuksia:

🔸Ehkä lämmittävin palaute, jonka olen omista tunneistani saanut, on että opetus on samaan aikaan sekä tarkkaa että sallivaa. Tähän Sandran ja Michalin kurssi oli varsinainen masterclass.

🔸Suosittelen kaikille kehoterapeuteille ja hoitajille tämäntyyppistä tutkivaa ja lempeästi avaavaa ja vahvistavaa työskentelyä, jota varmasti somaattiseksi voi kutsua.

🔸Olo kehossa harjoitusten jälkeen on ollut samaan aikaan pehmeä ja kannateltu.

🔸Oon tosi paljon kaivannut tällaista iän tuomaa viisautta opetuksessa.

🔸Oon vuosia pitänyt ohjenuorana opettajien suhteen shiatsuopettajani taannoin sanomaa ”the most spiritual people have the greatest sense of humour”. Tämä piti paikkansa tässäkin tapauksessa.

”Yoga should not be a training for body control; on the contrary, ir must bring freedom to the body, all the freedom it needs.” - Vanda Scaravelli

///

Huomenna joogan tutkimusmatka jatkuu Jani Jaatisen @gokulacandra ja Janne Kontalan kanssa @joogakoulushanti

Tule mukaan! Lisätietoa toisaalla feedissäni.

Pidän myös oman drop in -tuntini huomenna maanantaina klo 11-12.30 @joogakoulushanti
Tervetuloa myös sinne! ... Lue lisääNäytä vähemmän

2 viikkoa sitten

Neljän vuoden takaisella poika ja kissanpentu -kuvalla huomio 😻

On pitänyt ilmoitella, että teen myös lasten osteopatiaa, mutta että mikäpä kiire tässä kun ei oo oikein aikojakaan puoleentoista viikkoon.

Ajattelin, että tällä viikolla ei ainakaan tuu lapsiasiakkaita, kun omia aikoja ei vapaana ja tänään oli yrityskeikka.

Mutta eiköhän vaan yksi nainen tullut sinne työpaikkahierontaan lapsensa kanssa ja toivoi että hoidetaan häntä 20 minuuttia ja lasta 10 minuuttia, kun äidillä alkoi palaveri. Oukki! Eipä siinä.

Teen elokuun loppuun asti lasten osteopatiaa 0-6-vuotiaille hintaan 30 € ja 7-18-vuotiaille hintaan 40 €. Ja jos tiukkaa on niin maksa mitä pystyt -periaatteella.

Aikuisten osteopatia heinäkuun loppuun vielä kesätarjoushintaan 65 € / 60 min.

Jos omat taitoni eivät riitä, niin ohjaan eteenpäin kokeneemmille kollegoilleni.

Ajanvaraukset: www.virtapyorre.fi
mutta jos sopivaa aikaa ei löydy, niin laita viestiä salla@virtapyorre.fi / yv

#osteopatia #lastenosteopatia ... Lue lisääNäytä vähemmän