Parempaa oloa osteopatialla, hierontahoidoilla ja joogalla!

VARAA HOITOAIKA TAI JOOGAN YKSITYISTUNTI>>

TILAA UUTISKIRJE

UUTISIA

3 viikkoa sitten

Olen syystä tai toisesta viettänyt tällä viikolla erityisen paljon aikaa muiden työhuoneilla. On ollut todella inspiroivaa vaihtelua vaikka omassa hoitoluolassani viihdynkin.

Tänään olin rakkaan hoitajaystäväni @zevenkreeta n (kuvassa) upeassa @zeven__temple ssä kuumakivikoulutuksessa. En olisi keksinyt parempaa tapaa viettää perjantaipäivää ❤️

Nyt odottelen omia kiviapureita saapuvaksi myös omalle hoitohuoneelle!

Aika monta muutakin ideaa lähti liikkeelle ✨

Kiitos myös Johu, että saatiin jakaa tää sessio!

Lämmin suositus Kreetan hoidoista ja ihanasta tilasta, jota voi vuokrata!
... Lue lisääNäytä vähemmän

Näytä Facebookissa

4 viikkoa sitten

Pari vuotta sitten marraskuussa tein itselleni inversiohaasteen, josta täällä somessakin postailin. Tämä teema taas puhuttelee itseäni tähän aikaan vuodesta.

Inversiot ovat joogassa ylösalaisia asentoja, joista klassisin on päälläseisonta, sirsasana.

Ylösalaisten asentojen vaikutuksia voi saada monista muistakin asennoista kuin päälläseisonnasta.

Postailen Instagramin stoorien puolelle parin vuoden takaisia - ja uusiakin - vinkkejä, jos tällainen ylösalaisuus kiinnostaa marraskuun ratoksi.

Yksi ylösalaisten asentojen hyödyistä on näkökulman vaihto.

Mitä vaikutuksia itse olet huomannut?

Marraskuun joogatunneillani tämä teema on myös jollain tavalla esillä. Ei kuitenkaan tarvitse seisoa päällään. Ellei halua 🙃

Tuntini maanantaisin klo 11-12.30 @joogakoulushanti ja torstaisin klo 17.30-18.45 @joogahuone

Molemmat drop-in - eli mukaan voi tulla koska vaan! Tervetuloa!
... Lue lisääNäytä vähemmän

Näytä Facebookissa

2 kuukautta sitten

Pallea on tärkeä risteyskohta, joka vaikuttaa koko kehon tiedonvälitykseen. Pallealla on hengityksen lisäksi monia muitakin tehtäviä, jotka vaikuttavat terveyteen. Sen toiminta vaikuttaa kehon asentoon ja sisäelinten hyvään toimintaan.

Pallealla on yhteyksiä niin suupohjaan, lantionpohjaan, kaularankaan, kolmoishermojärjestelmään kuin yläaukon toimintaankin. Se on myös elintärkeä vaskulaarisille ja lymfaattisille järjestelmille. Pallean anatomisia yhteyksiä tutkineiden Bruno Bordonin ja Emiliano Zanierin mukaan palleaa ei tulisikaan nähdä segmenttinä vaan osana kehon kokonaisuutta.

Jotta palleaa voi lähestyä ja hoitaa tehokkaasti, on oltava tietoisia siitä, kuinka monimuotoinen se anatomisesti, faskiaalisesti ja neurologisesti on. Potilasta ei ikinä tule nähdä vain paikallisen oireensa kautta, vaan nähdä toimintahäiriö osana kokonaisuutta.

Pallean yhdistyy monin ligamentein sisäelimiin. Alempi keuhkoligamentti on keuhkopussin paksuuntuma, joka yhdistää pallean keuhkoihin. Phrenocardial-ligamentti yhdistää pallean sydämeen.

Phrenicoesophagial-ligamentti yhdistää ruokatorven ja pallean. Maksan ligamentit kuten falciform ja oikea ja vasen triangular-ligamentit yhdistyvät palleaan. Phrenicocolic-ligamentti yhdistää pallean oikean kulman nousevaan paksusuoleen. Treitz-ligamentti yhdistää pallean duodenojejunaliin. Glissonin kapsuli, maksan päällä sijaitseva rakenne, on myös yhteydessä palleaan.

Pallealla on yhteytensä muihin kehon osiin ja toimintoihin myös muiden faskiarakenteiden ja hermotuksen kautta. Pallealla on yhteyksiä eri puolille kehoa ja eri toimintoihin: sisäelimiin, muihin lihaksiin sekä hengitykseen, nestekiertoon ja hermostoon.

(Lopputyötäni mukaillen.)

Koko lopputyö luettavissa osoitteessa: www.virtapyorre.fi/info
... Lue lisääNäytä vähemmän

Näytä Facebookissa

2 kuukautta sitten

Oon tässä jo pidempään (ehkä jo muutaman vuoden) haaveillut pääseväni itse osteopaattiseen hierontaan, sellaiseen jossa yhdistetään öljyllä tehtävää hierontaa osteopatiaan.

Tällaista ollaan tehty opiskeluaikana omilla vastaanotoillamme matkalla hierojista osteopaateiksi. Moni on tästä matkan varrella luopunut mutta minä ja Monosen Salla @salla2808 tehdään tätäkin edelleen erittäin mielellään ”pelkän osteopatian” ohella.

Ja mullahan oli mahdollisuus nauttia tästä tänään omalla hoitohuoneellani, jossa kaima-Salla tekee hoitoja torstaisin.

Olipa ihanaa ja oloa pehmentävää ❤️

Eli tällaista tarjoavat ainakin Salla & Salla Iso-Roballa.

Mulle voi valikoida ajanvarauksesta hieronta-nimellä. Aina kuitenkin käydään ennen hoitoa läpi yhdessä asiakkaan tilanne ja mietitään mikä ois siihen paras apu kulloinkin!
... Lue lisääNäytä vähemmän

Näytä Facebookissa